口腔溃疡患者的饮食禁忌
1.避免食用刺激性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不仅能诱发疼痛,还能刺激溃疡面,使其进一步扩大。
2.口腔溃疡患者的饮食应避免口香糖、巧克力、烟、酒、咖啡、热食、辛辣烧烤、油炸品等。这些都是容易引起或加重口腔溃疡的东西。
3.避免吃碎食物,如面包屑、玉米或薯片等,因为碎食物容易粘附在塌陷面上,影响塌陷面愈合。
4.口腔溃疡患者的饮食应避免吃粗糙坚硬的食物,如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在塌陷的表面产生摩擦,加重病情。
5.口腔溃疡患者的饮食应避免吃热的食物。开水或煮汤不能杀死溃疡面的细菌,反而会引起刺激。所以等食物凉到室温再吃是最好的选择。
口腔溃疡的原因
口腔溃疡通常发生在唇、舌、腭、腮等的内侧。除了容易疼痛,愈合时间长,还容易伴有口臭、咽炎、上火等。口腔溃疡的原因如下。
1、口腔黏膜损伤
吃东西,碰撞等。可导致口腔黏膜的损伤,这也为口腔溃疡的发生提供了可乘之机。
2.食物原因
通常食物味道较重,如辛辣食物。并且有不良嗜好,比如喝酒抽烟。
3.精神因素造成的。
生活中不难发现,长期精神紧张、熬夜、疲劳的人容易出现口腔问题,如口火、牙龈出血、溃疡、口臭等。
4.缺乏特殊营养。
首先,口腔溃疡的发生与B族维生素特别是维生素B2的缺乏有关。其次,人体缺乏维生素C时,口腔容易出血,这也增加了患口腔溃疡的几率。
5.享有豁免权
口腔溃疡常与感冒、发烧、咳嗽等疾病一起发生。其实这是因为生病时在人体的免疫力下更容易发生口腔溃疡。
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